Als we geboren worden zijn we helemaal puur en blanco. We worden geboren in een bepaald nest en het gezegde is niet voor niets: “IEDER VOGELTJE ZINGT ZOALS HET GEBEKT IS”. Dat gaat uiteraard over kwaliteiten maar zeker ook over wat je hebt aangeleerd tijdens de eerste fase van je leven.
Het maakt nogal een verschil of je in een veilige, rustige omgeving opgroeit of in een gezin waar veel onrust en gedoe is. Dit heeft veel effect op hoe je je tijdens je lagere schoolperiode op het schoolplein voelt en gedraagt. Tijdens de eerste twaalf jaar van je leven neem je aan voor waar wat tegen je wordt gezegd. Je bent nog niet in staat om te beoordelen of dit voor jou waar is. Pas als je in de pubertijd komt, ga je je eigen waarheid creëren en zet je je af tegen je omgeving. Toch blijkt steeds maar weer dat wat je voor WAAR aan hebt genomen in de eerste fase van je leven jouw WAARDEN voor de rest van je leven zijn.
Tót het moment dat je vastloopt, merkt dat je belemmerd wordt of je tegengehouden voelt om dát leven te creëren dat je wenst. Dan blijkt ineens dat de waarden die je hebt aangenomen niet helpend zijn. Het zijn wikkels gebleken waardoor jij niet écht kunt gaan staan voor jezelf. Daar kun je gerust oud mee worden maar leuk en makkelijk is anders.
Daarom hou ik ervan te ont-wikkelen. Bij mezelf én bij die ander. Losmaken die wikkels: die oude overtuigingen hoe je moet zijn (‘doe maar gewoon, dan doe je al gek genoeg’), die oude gevoelens (‘Ik ben niet goed/slim/of wat dan ook genoeg). Weg ermee. Alles wat je niet meer dient om volledig in je kracht te staan en jouw mooiste leven te leiden – control-alt-delete. Gewoon omdat het kan!
Dat doen we in Ont-wikkelen van stress naar ontspanning. Je vind hier meer informatie.